Ansprechpartner

Name: Frank Täubert

Position: Vereinsvorsitzender

Kontakt-Adresse: sportring-in-rautheim@gmx.de

Über mich:

Freude und Freunde durch Sport 

Schon als Kind und Jugendlicher waren für mich Sport und Bewegung wichtige Bestand-teile meines Lebens. Nach der Schule, am Wochenende oder in den Ferien war ich mit Freunden draußen aktiv. Ballspiele standen ganz oben auf der Prioritätenliste. Fußball, Hockey, Tischtennis standen regelmäßig auf der Tagesordnung. Als Zehnkämpfer in der Leichtathletik, beim Radrennen oder beim Wintersport konnten wir uns auch beweisen.

Unsere sportlichen Aktivitäten wurden allerdings im Laufe der Jahre zwangsläufig weniger. Durch Schule, Studium oder Ausbildung fehlte letztendlich die Zeit oder man musste sich auf eine Sportart beschränken.

Für mich kam deshalb die Entstehung des Sportrings in Rautheim zu einem günstigen Zeit-punkt. Obwohl Volleyball oder Hallensport bis dahin nicht zu unserem und meinem sportlichen Spektrum gehört hat, war das eine Gelegenheit zur Fortsetzung gemeinsamer Aktivitäten. Neben alten Freundschaften kamen neue hinzu.

Sport im Verein hält gesund, bringt Menschen zusammen und hilft die eigenen Stärken und Grenzen kennenzulernen. Massiver Bewegungsmangel prägt unsere Gesellschaft und kann zu ernsthaften Erkrankungen führen. 

Vereinssport ist hervorragend dazu geeignet, die Freizeit aktiv und in Bewegung zu gestalten. Feste Trainingszeiten und sportliche Wettbewerbe erleichtern es uns, den Sport fest in unsere Terminplanungen einzubinden. Insbesondere Mannschaftssport verbindet, weil eine gemeinsame Aufgabe, mit Siegen oder Niederlagen, den Zusammenhalt fördert.

Eine Erweiterung des Angebots in Richtung Gesundheitssport im SiR war für mich vor vielen Jahren ein wichtiger Schritt. Prävention oder Rehabilitation, Verminderung von Risikofaktoren, können den Weg für ein lebenslanges Sporttreiben ermöglichen. In der Gruppe gemeinsam Spaß und Freude an der Bewegung haben, unter fachkundiger Anleitung.

Freude und Freunde durch Sport bis ins hohe Alter. 

Name: Christine Täubert

Position: Verwaltung/Finanzen, Sportassistenz

Kontakt-Adresse: sportring-in-rautheim@gmx.de

Über mich: 

Mein Name ist Christine Täubert und ich bin seit ca. 40 Jahren Mitglied im SIR.

Es begann an einem Freitag, als unsere Mädchenvolleyballmannschaft in Rautheim zu einem Freundschaftsspiel beim SIR eingeladen war. Begeistert

haben wir festgestellt, dass da Jungs in der Turnhalle sind. Und so bin ich dabei geblieben, beim Training in Rautheim und bei einem Jungen.

Ich habe aktiv am Volleyballtraining und den Punktspielrunden teilgenommen.

1990 wurde die Wirbelsäulengymnastik Gruppe ins Leben gerufen. Seit dieser Zeit bin ich fast jeden Dienstag, außer in den Ferien und bei krankheitsbedingten Ausfällen, in der Gymnastikstunde dabei.

Wir waren von Anfang an eine gemischte Runde. Frauen, Männer, junge und schon etwas ältere Leute. Das ist auch heute noch immer so.

Zusammen leiden, stöhnen und schwitzen, das macht in der Gruppe sehr viel Spaß und den haben wir eigentlich immer. Es wird viel gelacht und keiner muss über seine Leistungsgrenze hinausgehen. Alles ist sehr locker und unkompliziert.

Ich glaube, deswegen sind viele von uns auch schon von Anfang an dabei. Sollte es Probleme geben, habe ich immer ein offenes Ohr und versuche zu vermitteln. Diese Gruppe macht einfach Spaß, weil wir alle so unterschiedlich sind. Aber eins haben wir gemerkt: Regelmäßiges Training beugt vielen Beschwerden vor.

Da ich leider kein Volleyball mehr spielen kann, mich aber immer noch sehr gerne bewege, liebe ich die Wirbelsäulengymnastik-Stunden bei Petra. 

Ich bin Ansprechpartnerin für Verwaltung und Finanzen beim SIR und kann auch, natürlich nur in Ausnahmefällen, das Training übernehmen. Dann ist es immer besonders lustig.

Name: Petra Kraul

Position: Sportliche Leitung

Kontakt-Adresse: sportring-in-rautheim@gmx.de

Über mich:

Hallo, ich bin Petra Kraul. - Expertin für alle Angebote im Bereich Gesundheitssport im Sportring in Rautheim. Ich bin Fitness Trainerin und Trainerin für Präventions- und Rehabilitationssport mit Begeisterung und Leidenschaft. Seit über 22 Jahren lebe und liebe ich meinen Beruf.

Sport, Bewegung und ein Körper, in dem man sich wohlfühlt: Das alles macht so viel Spaß und bringt so viel Lebensfreude mit sich! Diese Freude möchte ich weitergeben - an dich, an meine Kursteilnehmer. Denn wir haben nur ein Leben und einen Körper. Mit Sport und einem gesunden Lebensstil tun wir etwas für uns.

Sport war und ist schon immer ein sehr wichtiger Teil in meinem Leben. Schon als Kind war Bewegung und vor allem der Spaß daran prägend für mich und dies hat sich in meinem weiteren Leben fortgesetzt. Ich glaube, dass der Spaß ein ganz wichtiger und entscheidender Aspekt ist, um fit zu bleiben. Daher liegt mir viel daran meine Teilnehmer zu motivieren und Ihnen einen Weg zu zeigen, wie Sport ein positiver und wichtiger Teil des Lebens werden kann.

Außerhalb der Turnhalle liebe ich Bewegung besonders im Freien. - Wandern im Hochgebirge, Klettersteig gehen und Inline Skaten im Sommer und Ski Langlauf im Winter gehören dabei zu meinen größten Leidenschaften. Zusätzlich tanze ich sehr gerne und gebe diese Lebensfreude beim ZUMBA weiter.

Qualifikationen:

• INLINE Fitnesstrainer B-Lizenz
• BSA Ernährungsberater B-Lizenz
• BSA Lehrgang Gesundheitstrainer
• BSA Lehrgang Sportrehabilitation
• BSA Lehrgang Cardiofitness
• DOSB B-Lizenz Präventions- und Rehabilitationssport
• Drums Alive® Lizenz
• DNV Nordic Walking Trainerin
• DTB Gehirntraining
• NTB Seniorentraining
• Speedo Aqua Fitness